ANGST
„Wie aus dem Nichts überfällt mich die Angst…
mein Körper reagiert mit Herzklopfen, Schwitzen und Atemnot.
Auf meiner Brust liegt ein schwerer Stein…..“
ANGST … ist ein nützliches und natürliches Gefühl – sie warnt und schützt uns vor drohender Gefahr!
Wovor genau wollte Sie nun die Angst in einer scheinbar „normalen“ Situation schützen?
Gemeinsam entschlüsseln wir mit meiner S.E.T.- Methode die warnende Botschaft, sodass aus dem Verstehen ein Lösungsprozess entsteht.
- Jeden Ihrer Schritte bin ich in eigenen Prozessen selbst gegangen
- Ich weiß wie es sich ganz unten anfühlt und wie großartig der Gipfelausblick ist
Ihr Problem:
- Furcht vor bestimmten Situationen
- Unbestimmte Unruhe
- Ständige Sorgen
- Existenzangst
- Verlustangst
Wir werden staunen und lachen, ernsthaft reflektieren und uns unbändig freuen.
Angst mit S.E.T. - Methode beendet:
- Sie können sich selbst emotional und kognitiv beruhigen
- Behalten Kontrolle und innere Ruhe
- Sind selbstbewusst
- Begegnen Triggersituationen kompetent und unbelastet
- Können neugierig Neues angehen und zulassen
